3 Potpuno jedinstveni tečajevi joge u New Orleansu

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:50

New Orleans je grad poznat po poroku: dekadentnoj hrani, obilnom piću i smicalicama svih vrsta. No, to je i utočište za ljubitelje zdravlja i wellnessa, a posebno je scena joge užurbana. Turisti su dobrodošli i ohrabreni su na jednokratne satove u gotovo svim prekrasnim studijima joge u New Orleansu. Ali ako tražite iskustvo samo u New Orleansu kako biste izradili svoje planove za odmor, razmislite o jednoj od ovih jedinstvenih opcija joge, prožetih umjetnošću, glazbom ili poviješću.

Jazz joga na francuskom tržištu

Ludi petak navečer u ulici Bourbon? Detoksikirajte i pomladite se uz subotnju jutarnju jazz jogu na povijesnoj francuskoj tržnici, najstarijoj gradskoj javnoj tržnici i tradicionalnom trgovačkom srcu Francuske četvrti.

Instruktorica Susan Landry vodi jogije svih razina kroz blagi hatha tok i meditativne vježbe dok jazz pijanist pruža tihu pratnju. Časovi se održavaju u zatvorenom prostoru u centru za posjetitelje Nacionalnog povijesnog parka Jazz New Orleansa i stoga su klimatizirani.

Nosite udobnu odjeću i ponesite svoju prostirku za jogu (ako je imate; instruktor obično ima nekoliko dodataka posuditi) Centru za posjetitelje Jazz NHP na francuskom tržištu. Naći ćete ga u bloku nizvodno od Cafe du Monde, straga na uliciriječne strane zgrade tržnice. Sat, koji se održava većinom subotom u 10:00 ujutro, je besplatan; dođite otprilike 10 minuta ranije da se prijavite i smjestite se. Za više informacija posjetite web stranicu Jazz National Historic Park.

Joga u Cabildu

Uživajte u mirnom i osnažujućem jutarnjem protoku u svjetlošću ispunjenoj galeriji Cabilda, s pogledom na Jackson Square. Ova zgrada, u kojoj je potpisan kupoprodajni ugovor iz Louisiane, sada je muzej, koji bilježi povijest države dok je sama živa izložba koja diše.

Instruktorica Nina Boasso, koja je postala učiteljica joge nakon što joj je uragan Katrina promijenio život i izgledom, vodi razred, što je prikladno za sve razine sposobnosti.

Nastava, koja traje sat vremena, održava se utorkom, četvrtkom i subotom od 8:30-9:30 AM. Obucite se u odjeću prikladnu za jogu i ponesite prostirku ako je imate (na raspolaganju je nekoliko posudica) i idite do Cabilda (to je zgrada odmah lijevo od katedrale St. Louisa ako je gledate iz prednja strana). Nastava košta 12$, ili 8$ za članove Friends of the Cabildo, i uključuje ulaz u muzej, koji vrijedi pregledati nakon završetka nastave. Za više informacija posjetite Prijatelji web stranice Cabildo.

Joga u vrtu skulptura

Preuzmite asanu i postanite živa skulptura među 60+ umjetničkih djela u Vrtu skulptura Besthoff u Muzeju umjetnosti New Orleansa, jednom odnajljepši vanjski prostori u cijelom gradu.

Yoga (povremeno s pilatesom) održava se u 8:00 ujutro subotom i košta 5$ (besplatno za članove muzeja). Nakon što završite praksu, provedite neko vrijeme među skulpturama, koje uključuju djela Antoinea Bourdellea, Henryja Moorea i Louise Bourgeois.

U slučaju kiše, razred se seli u jednu od unutarnjih galerija stalna zbirka muzeja.

Instruktori iz East Jefferson Wellness centra također vode satove Tai Chija ponedjeljkom u 18:00 u zatvorenim galerijama u NOMA-i (također 5$). Za više informacije, posjetite web stranicu NOMA-e.