2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:53
Učenje kako držati veslo za kajak jedan je od prvih i najvažnijih koraka u učenju kajaka. Vožnja kajakom izvrstan je način da izađete vani i doživite prirodu, a učenje kajaka može vas uvesti u uistinu uzbudljivo iskustvo. Velika pogreška početnika koju je lako izbjeći je pogrešno držanje vesla, naopako ili čak unatrag. Sljedeći koraci pomoći će vam da shvatite kako pravilno uhvatiti i držati veslo za kajak.
Upoznajte anatomiju vesla za kajak
Glavna razlika između kanua i kajaka je veslo, pa je razumijevanje anatomije ključno. Veslo za kajak, za razliku od vesla za kanu, ima dugačku osovinu s oštricom za veslanje pričvršćenom na oba kraja. U mirovanju, veslo leži preko kajaka; dok veslate svojim kajakom, balansirate i ljuljate hvat duž osovine kako biste svaku oštricu umočili u vodu i naizmjenično je povukli kroz struju. Potpuno razumijevanje ovih dijelova i značajki dizajna koje ulaze u izradu vesla za kajak važno je i zbog performansi i iz ergonomskih razloga.
Provjerite jesu li oštrice vesla okrenute u pravom smjeru
Lice lopatica kajakadolaze u različitim oblicima i dizajnom: neki su ravni, drugi su zakrivljeni, neki su rebrasti, treći potpuno glatki. Konkavna strana zakrivljene oštrice i glatka strana rebraste oštrice poznate su kao power face. Iako se možda ne čini da odmah čini razliku koju stranu oštrice koristite za povlačenje kajaka kroz vodu tijekom zamaha naprijed, to ima značajan utjecaj na količinu energije koju možete proizvesti svojim zamahom. Snažne strane oštrica vesla neka budu okrenute prema sebi.
Najbolji način da to vizualizirate je da zamislite dlan svoje ruke kao veslo. Držite prste i palac zajedno i lagano savijte prste prema unutra. Dlan vaše ruke predstavlja lice vesla, a stražnji dio vaše ruke predstavlja stražnji dio vesla. Zakrivljena strana vesla radi sa strujom vode i to je dio koji želite provući kroz vodu.
Provjerite je li lopatica desnom stranom gore
Oštrice za lopatice također dolaze u različitim obrisima: neke su simetrične tako da su oba ruba oštrice istog oblika, dok su druge asimetrične. Simetrija ili njezin nedostatak utječe na to kako voda teče preko simetričnih lopatica koje najbolje funkcioniraju s okomitim potezima, dok asimetrične lopatice najbolje rade s potezima pod nižim kutom. Na simetričnom veslu ne postoji "desna strana", tako da svaka strana može biti na vrhu, ali ako imate asimetrično veslo važno je da veslo držite onako kako je dizajnirano za korištenje.
Iako asimetrične oštrice dolaze u raznim oblicima, gornji rub oštrice asimetričnog vesla za kajak uvijek je nešto duži od donjeg. Mnogi proizvođači postavili su svoje logotipe na oštricu, stoga samo ne zaboravite držati logotip okrenut u uspravnom smjeru i držat ćete svoje veslo ispravno.
Feathering: Odredite svoj kontrolni stisak
Neke vesla za kajak su pernate, što znači da je jedna oštrica spojena na osovinu pod različitim kutom u odnosu na drugu, pomalo poput propelera aviona. Da biste provjerili ima li perja, položite veslo na tlo i pogledajte leži li jedno od oštrica ravno na tlu, dok je drugo pod blagim kutom prema gore. Pernate vesla mogu se kretati između 15 i 60 stupnjeva razlike s desna na lijevo. Za vesla za kajak se kaže da su pernate iz dva razloga. Prvi je da perje oštrice koja se kreće prema gore olakšava veslanje na vjetru; drugi je da je perje lakše na vašem zapešću jer ga ne morate tako strmo okretati dok veslate.
Većina vesla je desnoruka, što znači da je desno veslo pod kutom kako bi se koristilo kao uspon. Ako je veslo za kretanje prema gore ispravno, vaš će kontrolni hvat biti desnom rukom, koja ne mijenja položaje. Prilikom vožnje kajakom, dopustite da se veslo okreće i premjestite u vašu lijevu "labavu ruku" kako biste bili sigurni da svako veslo uvijek glatko ulazi u vodu.
Kada se bolje upoznate s onim što vam odgovara,možete potražiti vrhunska vesla koja možete rastaviti i prilagoditi kut svake oštrice kako biste prilagodili ravnotežu vesla kako želite.
Uhvatite i držite veslo
Samo naprijed i zgrabite veslo. Prvo postavite upravljačku ručku na osovinu. Zatim drugu ruku stavite na veslo. Pobrinite se da su vam ruke centrirane na osovini vesla i malo iznad širine ramena. Ako stavite veslo na vrh glave dok se još uvijek držite objema rukama, laktovi bi trebali imati kut nešto manji od 45 stupnjeva. Vaš stisak vesla za kajak ne smije biti previše čvrst. Ako vidite bjelanjke na zglobovima prstiju, prečvrsto držite veslo.
Preporučeni:
Trajekt iz Hong Konga za Shenzhen Vodič korak po korak
Pročitajte korak po korak vodič za vožnju trajektom od Hong Konga do Shenzhena, uključujući informacije i rasporede na trajektu od Hong Konga do Shenzhena
Vodič korak po korak do sjajnog postavljanja golfa
Naučite kako dobiti sjajnu poziciju za postavljanje golfa uz ovaj vodič korak po korak za stav koji uključuje poravnanje, položaj lopte, držanje, ravnotežu i još mnogo toga
Planer putovanja u Francuskoj: vodič korak po korak
Putovanje u Francusku se isplati posebno ako se planira unaprijed. Ovaj planer putovanja korak po korak pokriva kamo i kada ići, gdje odsjesti, što raditi, francusku kulturu i još mnogo toga
Propuštanje leta: Vodič korak po korak za oporavak
Propuštanje leta može biti skupo, ali postoje načini da se šteta ograniči. Razmotrite korak po korak pristup za povratak u zrak
Azija putovanja - korak po korak vodič za vaše prvo putovanje
Vodič korak po korak za planiranje vašeg putovanja u Aziju. Od dobivanja putovnice do spuštanja u Aziju, sve što trebate znati za planiranje uspješnog putovanja