Kako pravilno pristajati planinarskim čizmama i cipelama

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:53

Gotovo je nemoguće ne ući u zalihe naljepnica svaki put kada posjetite odjel za cipele u trgovini sportske opreme. Stvarno? Žele više od 100 dolara za obuću koja se kupuje s izričitom namjerom da je zlorabe dok se ne raspadne. S druge strane, vaše planinarske cipele ili čizme bit će temelj svakog vašeg iskustva na stazi. Bez njih ne možete daleko stići, a loš par će vas podvrgnuti gomilu agonije.

Drugim riječima, skupe planinarske čizme vrijede troška - ako ispune svoja obećanja. Kvalitetna planinarska obuća dovoljno je čvrsta da zaštiti vaša stopala dok pješačite miljama, dovoljno je osjetljiva da možete osjetiti svoju povezanost sa stazom i dovoljno udobna da - ako je odgovarajuće veličine i nosite s pravim čarapama - rijetko ćete, ako ikada, morate se nositi s žuljevima, oštećenim noktima na nogama ili bolnim mjestima na nogama.

Složenija vijest je da, iako svatko ima svoje omiljene vrste, ne postoji jedinstveni odgovor na to koje su planinarske cipele najbolje.

Savjeti za kupnju planinarskih čizama i cipela

Upotrijebite ove trikove kako biste procijenili koliko dobro svaka planinarska čizma ili cipela koju isprobate pristaje vašim stopalima. Prije kupovine imajte na umu sljedeće:

• Idite u kupovinu pred kraj dana, kada su stopala najveća.
• Nosite iste čarape i hlače koje biste nosili na planinarenju. Ako očekujete da ćete nositi široku paletu čarapa - recimo, tanke čarape za ljetno planinarenje i debele vunene čarape za zimsko planinarenje - sa sobom ponesite najdeblje i najtanje čarape.

Kada ste u trgovini

1. Zamolite prodavača ili prodavačicu da vam izmjere obje noge. Ovo će vam dati početnu točku za veličine čizama i reći će vam je li jedno stopalo veće od drugi.
2. Zavežite obje čizme, ustanite i pomičite nožnim prstima. Vaši veliki prsti trebaju biti blizu, ali ne dodirivati prednju stranu nožne kutije. Zamolite pomoćnika da pritisne palac preko prednjeg dijela čizama, odmah ispred vašeg nožnog prsta. Općenito je pravilo, ako između vašeg nožnog prsta i prednjeg dijela nožnog prsta postoji puna širina palca, čizme su prevelike. (Zapamtite, ovo pretpostavlja da već nosite svoje planinarske čarape - uključujući debele, zimske čarape ako ih planirate koristiti.) Također, što je obuća lakša (a time i fleksibilnija), to možete bliže pristajati izvuci se.
3. Okotrljajte se naprijed na prste, a zatim natrag na pete. Učinite to nekoliko puta. Ako čizme stvarno dobro stoje, pete vam se uopće neće pomicati gore-dolje unutar čizme. Što vam se pete više pomiču, veća je vjerojatnost da ćete dobiti žuljeve kada koristite ove čizme.
4. Hodajte uzbrdo i nizbrdo. Ako trgovina nudi nagnutu rampu ili komad stijene po kojem možete hodati gore-dolje, upotrijebite ga. Ako čizme odgovaraju, vašestopala će ostati sigurno postavljena; ako ne pristaju kako treba, pete će vam se kretati u čizmama dok hodate uzbrdo, a prsti će vam kliziti naprijed uz rub kutije za prste dok idete nizbrdo.
5. Prošetajte trgovinom različitim brzinama. Ako osjetite štipanje, trljanje, trljanje ili "vruće točke" trenja bilo gdje u bilo kojoj čizmu, to nije prava obuća za vaše avanture na stazi.

Ne dopustite da vas itko uvjeri da će problematična područja nestati kada se čizma probije. Vrlo teške čizme mogu omekšati i donekle se formirati uz vaše stopalo tijekom upotrebe, ali i dalje bi trebale ispravno pristajati (i razumno udobno) od samog početka. Jedina iznimka je manžeta za gležanj na kožnim čizmama, koja će gotovo uvijek omekšati korištenjem. Lakšim čizmama i planinarskim cipelama potrebno je malo ili nimalo vremena za probijanje.

Imate poteškoća s pronalaženjem čizama i cipela koje vam pristaju?

Probajte sljedeće savjete:

• Probajte muške cipele (ako ste žena) i ženske cipele (ako ste muškarac). Ne grade sve tvrtke svoje cipele na spolno-specifičnim trajanjem ali, ako to učine, te male razlike mogu biti sve što vam je potrebno da biste savršeno pristajali.
• Tražite širu (ili užu) širinu. Ako čizme koje isprobavate nisu dovoljno široke ili uske, isprobajte par koji nudi više širine birajte između.
• Ako imate mala stopala, isprobajte dječje čizme i cipele. Bonus: Često su jeftinije od obuće za odrasle. Potencijalni nedostatak: dječja obuća možda nije napravljena da izdrži toliko zlostavljanja kao čizmedizajnirano za odrasle.
• Promijenite svoje čarape. Bešavne, podstavljene čarape (dostupne u većini trgovina sportske opreme) mogu smanjiti trljanje i nelagodu oko vaših nožnih prstiju i gležnjeva.