Temazcal: Tradicionalna meksička kuća za znoj

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:52

Temazcal je tradicionalna meksička parna kupelj koja je na mnogo načina slična znojnoj kući Indijanaca. Osim što promiče tjelesnu dobrobit i iscjeljenje, temazcal je također ritualna i duhovna praksa u kojoj se koriste tradicionalne metode liječenja kako bi se potaknulo razmišljanje i introspekcija. Dok se tijelo znojenjem oslobađa od toksina, duh se obnavlja kroz ritual. Smatra se da temazcal predstavlja maternicu i ljudi koji izlaze iz kupke su, u simboličkom smislu, ponovno rođeni.

Ovaj ritual u kući za znoj odvija se u kružnoj strukturi u obliku kupole napravljenoj od kamena ili blata. Veličina može varirati; može primiti od dvije do dvadeset osoba. Sama struktura se također naziva temazcal. Riječ temazcal dolazi od nahuatl riječi "temazcalli" (jezik Asteka), iako su mnoge starosjedilačke skupine imale ovu praksu, uključujući Maje, Tolteke i Zapoteke. To je kombinacija riječi tema, što znači "para" ili "kupka", i calli, što znači "kuća". Vođa ili vodič kroz temazcal iskustvo obično je curandero (iscjelitelj ili liječnica) i može se nazvati temazcalero.

Povijest

Temazcales su se koristili u predšpanjolsko doba: mnogiostaci drevnih znojnih loža pronađeni su unutar ceremonijalnih centara, i zanimljivo, često povezani s igralištima za loptu. Gradnja je bila slična palačama i hramovima, a njihova veličina, u usporedbi s suvremenim primjercima, pokazuje da su to bile građevine velike važnosti. Temazcales je predstavljao mjesto prijelaza, slično špilji ili maternici - simbolički prolaz između nebesa i podzemnog svijeta. Svećenici, ratnici i igrači mezoameričke igre loptom koristili su ih za ritualne i medicinske prakse.

Što se događa u Temazcalu

U tradicionalnom temazcalu, vruće riječne stijene zagrijavaju se na vatri izvan strukture i unose se kada su usijane i stavljaju se u središte lože. Oni mogu donijeti novu seriju vrućih stijena u nekoliko različitih intervala tijekom rituala (tradicionalno četiri puta). Modernije građevine griju se plinom, a ne vrućim kamenjem koje se zagrijava na vatri drva. Sudionici ulaze u temazcal kada je već vruće. U nekim slučajevima može ih se potaknuti da namažu kožu blatom prije ulaska u temazcal. Voda koja može imati začinsko bilje baca se na vruće stijene kako bi stvorila mirisnu paru i povećala toplinu i paru.

Tijekom vremena u temazalu, koji obično traje između dvadeset minuta i jednog sata, ljudi koji se nalaze unutra se znoje i mogu sudjelovati u ceremoniji, trljati tijela aloom ili se pljeskati biljem. Oni mogu piti vodu ili čaj unutar temaskala. Po izlasku, sudionici se mogu pozvati da se okupaju u hladnoj vodibrzo se umočiti u cenote, ocean ili bazen ili se tuširati hladnom vodom. U drugim slučajevima, mogu biti umotani u ručnike i dopušteno je da im se tjelesna temperatura postupnije snizi.

Ako planirate uzeti Temazcal

Nemojte jesti tešku hranu prije ulaska u Temazcal. Na dan iskustva jedite lagane obroke i izbjegavajte alkohol jer dehidrira. Pijte puno vode prije, tijekom i nakon uzimanja temazcala.

Ponesite kupaći kostim, ručnik i sandale ili japanke. Obično, za grupna iskustva temazaca, sudionici nose kupaće kostime. Ako je vaša mala grupa, možete se složiti da odustanete od kupaćih kostima.

Ostanite otvorenog uma. Neki aspekti rituala mogu izgledati glupo ili čudno, ali ako ostanete otvoreni i prihvatite ga, možda ćete otkriti da ćete od njega dobiti više nego što ste očekivali.

Neki ljudi brinu kako će se nositi s vrućinom. Ako je to vaš slučaj, zamolite da sjednete blizu vrata: bit će malo hladnije, a ako trebate otići, manje će ometati druge sudionike. Ako vam je prevruće ili kao da ne možete disati, recite voditelju kako se osjećate i spustite glavu blizu poda gdje je zrak malo hladniji. Pokušajte se opustiti i samo budite svjesni kako se osjećate. Neki temazcaleros mršte se na sudionike koji se povlače s ceremonije prije završetka jer je to ometajuće za grupu, ali naravno, ako se osjećate vrlo neugodno, uvijek možete slobodno otići.

Gdje to doživjeti

Naći ćete temazcal iskustva koja se nude u autohtonim selima i dantoplice u cijeloj zemlji, kao i u raznim lječilištima, uključujući sljedeće:

• Maroma Resort & Spa: nudi se u sumrak, ovaj tretman uključuje drevne tradicionalne, napjeve i meditaciju i aloe veru za trljanje po tijelu.
• Rosewood Mayakoba: Temazcal Journey tretman nudi pročišćavajuću parnu kupku dizajniranu da zateže i hidratizira kožu.
• Tides Riviera Maya: The Tides "spa u džungli" s punom uslugom na Riviera Maya također uključuje studio za jogu na plaži, opremu za fitnes i Maya Temazcal.
• Ceiba del Mar: sudjelujte u detaljnom obilasku s vodičem i ceremoniji čišćenja prije ulaska u Temazcal; jednom unutra, doživjet ćete četverodijelni ritual jednom unutra, s bubnjevima, maracama i pjevanjem.

Izgovor: teh-mas-kal

Poznato i kao: parna kupelj, znojnica

Alternativni načini pisanja: temascal

Uobičajene pravopisne pogreške: temezcal, temescal