Sve što treba znati o planinarenju s djecom

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:24

U ovom članku

Kao i sve vrste putovanja s djecom, planinarenje s djecom može biti jednako korisno koliko i izazovno. Roditelji koji su uživali u planinarenju prije nego što su dobili djecu mogu podijeliti svoju ljubav prema aktivnostima na otvorenom, ali važno je uzeti u obzir kako se planinarenje s djecom razlikuje od planinarenja samostalno ili s drugim odraslima. Možda nećete moći prijeći veliku udaljenost s manjom djecom, ali možete cijeniti njihovu radost u otkrivanju novih cvjetova ili insekata. Ako imate stariju djecu, možda ćete biti zapanjeni koliko imaju izdržljivosti.

Roditelji najbolje poznaju svoju djecu i vjerojatno će biti najbolji sudac o tome hoće li njihova pojedinačna djeca krenuti u planinarenje punom parom ili će se lako umoriti. Odnosno, prihvatite bilo kakav savjet o tome što možete, a što ne možete raditi s djecom s rezervom, jer znate što će i što neće raditi za vašu obitelj.

Kako odabrati rutu koja odgovara vašoj obitelji

Postoji nekoliko čimbenika koje treba uzeti u obzir pri odabiru pješačke rute za svoju obitelj:

• Dob(e) vaše djece
• Iskustvo vaše djece s planinarenjem
• Vaše iskustvo s planinarenjem
• Sezona
• Mogućnosti smještaja (ili nedostatak) na početku/kraju stazei na putu
• Dostupnost hrane i vode za piće
• Vremenska ograničenja
• Vaše odredište i udaljenost od kuće
• Vaš proračun

Ako imate malu djecu

Ako su vaša djeca dojenčad ili mala djeca, počnite eksperimentirati pješačeći bliže kući, u obližnji državni park ili nacionalni park. Na taj način, ako stvari krenu (figurativno) nizbrdo, nećete imati dodatni stres zbog boravka u nepoznatom okruženju.

Ako imate djecu u osnovnoj školi

Djeca u osnovnoj školi često su puna energije za sagorijevanje i inherentno su znatiželjna o svijetu. Ako planirate putovanje izvan države ili međunarodno putovanje, ovo je dobra dob za dodavanje pješačenja ili dva u plan puta. Zamijenite dan na plaži za šetnju u šumi ili izlet u nacionalni park.

Ako imate tinejdžere

Dok vaša djeca postanu tinejdžeri ili tinejdžeri, trebali biste znati njihove sposobnosti i interese. Ako ste ih dobro pripremili u mlađoj dobi, možda će biti spremni za više pješačkih avantura na razini odraslih. Naravno, neka od ekstremnijih planinarenja (poput viših visina ili zimskih staza) možda neće biti idealna za vašu obitelj. Ali ako ste bacili oko na višednevne šetnje na kultnim mjestima, starija djeca mogu biti jednako sposobna za njih kao i vi.

Razmotrite svoje vlastito iskustvo

Uračunajte i svoju razinu iskustva. Ako nikada prije niste pješačili značajnu udaljenost, prvi put s djecom mogao bi biti previše stresan. Ako nikada niste pješačili noseći dječji planinarski paket, počnite s kraćim planinarenjem dok ne znate kakoudobne su. Ako nemate napredne backcountry vještine (poput prelaska rijeka ili planinarenja iznad drvoreda), najbolje je ne isprobavati rute koje to zahtijevaju s djecom.

Ako vaš proračun dopušta, unajmljivanje vodiča ili pridruživanje grupnom pješačenju može biti dobra ideja. Oni su općenito pristupačniji i dostupniji u nekim zemljama u razvoju. Roditelji se neće morati brinuti hoće li se izgubiti ili što učiniti u hitnim slučajevima, možda ćete imati pomoć u nošenju opreme, a djeca (i roditelji) mogu učiti iz znanja i iskustva lokalnog stanovništva.

Koliko dugo pješačenje treba trajati?

Kratak odgovor na ovo pitanje je, što god odgovara vama i vašoj djeci. Možete uživati u prirodi i osjećaju boravka na otvorenom tijekom pješačenja samo nekoliko sati. Ako imate malu djecu koja nisu navikla hodati, ovo bi moglo biti bolje.

Višednevne šetnje koje provode noć u šatoru ili kolibi (ili pansioni/domaći u nekim destinacijama) mogu biti idealne za obitelji sa starijom djecom. Nije neuobičajeno vidjeti tinejdžere i tinejdžere na stazama za dulje udaljenosti u nekim zemljama, kao što su Novi Zeland ili Nepal.

Oprema za donošenje

Roditelji dojenčadi i male djece možda će htjeti uložiti u poseban paket za planinarenje u koji će smjestiti svoje dijete. Manja djeca prirodno ne mogu hodati jako daleko, a posebni paketi za planinarenje mnogo su udobniji za veće udaljenosti i neravnu zemlju od vrste nosiljki koje možete nositi svaki dan po gradu. Mnoge vrste dolaze s (ili možete dodati) asuncobran i džepno ogledalo tako da možete provjeriti udobnost svoje bebe bez skidanja cijelog paketa. Poput dobrih ruksaka, ovi planinarski naprtnjači imaju debele i udobne naramenice i potpore za kukove tako da je težina vašeg djeteta ravnomjerno raspoređena. Također dolaze s puno prostora za pohranu vode, grickalica i pelena. Ako imate partnera, jedna osoba može nositi dijete dok druga nosi ostatak opreme. Ako planinarite sami s djetetom, možda biste se radije ograničili na dnevne pješačenja.

Starijoj djeci nije potrebna nikakva posebna oprema osim stvari koje trebate za sebe: dnevni paket, udobne cipele ili čizme, boca vode ili pakiranje za hidrataciju, šešir i bilo koje drugo godišnje doba ili odredište pribor. Cipele za trčanje ili tenisice bit će prikladne za mnoge staze, a mogu biti bolja opcija od ulaganja u skupe planinarske cipele za djecu koja još rastu.

Priprema djece za planinarenje

Mnoga djeca bolje će reagirati na pješačenje ako su navikla hodati na određenu udaljenost. Čak i ako živite u velikom gradu i oslanjate se na automobil za kretanje, svoju djecu možete pripremiti za pješačenje tako što ćete ih prošetati do škole ili odvesti u parkove ili druga prirodna područja na otvorenom na kraće vrijeme. Ako mlađa djeca shvate da nećete stati da ih nosite kad god se osjećaju malo umorno, dan (ili više) planinarenja svima će biti mnogo ugodniji.

Savjeti za sigurnost

• Pješačenje nije samo po sebi opasnijeza djecu kao i za odrasle, ali razumljivo je da se roditelji mogu brinuti o sigurnosti na stazama. Posebne zabrinutosti variraju ovisno o odredištu, ali općenito, ako se kao roditelj osjećate dobro opremljeno za suočavanje s potencijalnim opasnostima, možete biti sigurniji u planinarenje sa svojom djecom.
• U mnogim dijelovima Sjeverne Amerike medvjedi su opasnost na pješačkim stazama. Prije nego što napustite, proučite savjete za sigurnost medvjeda kako biste saznali što učiniti ako naiđete na medvjeda i kako spriječiti da se približi vašem kampu (uglavnom tako da hranu držite dalje od vašeg šatora).
• U Australiji i dijelovima juga SAD-a (između ostalog), zmije mogu biti opasnost. Saznajte više o rizicima u područjima u kojima pješačite i na odgovarajući način savjetujte svoju djecu. Ostati na pravom putu i izbjegavati hodanje kroz zaraslu travu dobro je pravilo koje treba slijediti.
• Ako planinarite u bilo kojem planinskom području, od Colorada do Himalaja, brza promjena vremena može predstavljati najveću opasnost. Dan može početi sunčano, a kasnije će prerasti u snijeg. Budite spremni s vodootpornom opremom za hladno vrijeme.
• Kao što je gore spomenuto, zapošljavanje vodiča može biti način da se osjećate sigurnije s nekim od ovih briga.

Drugi savjeti

• Pješačenje konjima odlična su alternativa redovitom planinarenju na nekim destinacijama. Ako se vaša djeca lako umaraju, ali im je ugodno oko konja, planinarenje konjima omogućit će vam da pređete više terena u zaleđu. Mogli biste čak i hodati dok vaša djeca jašu konja. To može biti kratko od nekoliko sati ili čak nekoliko dana, uz kampiranjesmještaj.
• Iako je diskutabilno je li podmićivanje dugoročno održiva roditeljska taktika, korištenje malih mita ili nagrada na pješačenju može pomoći podmazati kotače. Ako djeca znaju da imaju ukusan piknik ručak u kojem uživaju na vrhu brda, vjerojatnije je da će proći kroz težak dio bez prigovaranja. Možda biste čak htjeli obećati sladoled ili drugu nagradu na kraju dana za dobro ponašanje.