Sve za spakirati za planinarenje

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:24

Jedna od najvećih privlačnosti dobrog pješačenja je prilika da pobjegnete od grada, sa svom njegovom vrevom. Ali biti privremeno udaljen od društva znači da ne možete jednostavno svratiti u trgovinu ako vam zatreba grickalica ili flaster.

“Kada idete na planinarenje, nalazite se u elementima, izloženi ste prekrasnom, ali i stalno promjenjivom krajoliku i vremenu prirode,” kaže Cody Meuli, koordinator linije proizvoda za The North Face. “Priroda je divlja. Zaslužuje poštovanje. Možemo poštivati prirodu ako budemo spremni.”

Ne postoji zamjena za dobru pripremu kako bi vaše planinarenje bilo što bolje. “Spakirajte se za svoj dan”, kaže Vince Mazzuca, direktor marketinga u Ospreyu. “Što više znate o svojim uvjetima, svom planu putovanja i rezervnim planovima, to ćete više moći biti spremni za dan i biti sigurniji u svoj izlazak, što je sve jednako zabaviti se na otvorenom.”

10 osnovnih stvari koje treba ponijeti na svako planinarenje

“Deset osnovnih stvari” izvorno je stvorila neprofitna organizacija za očuvanje i obrazovanje The Mountaineers tijekom svojih tečajeva penjanja 1930-ih. Popis još uvijek traje i na njega se često pozivaju putnici s naprtnjačama i drugi stručnjaci na otvorenom, uključujući American Hiking Society (AHS), kojisastavili svoju listu. Bitne stvari koje trebate ponijeti su:

• Odgovarajuća obuća: Vaša stopala su vaš najvažniji alat za planinarenje. Dok oni idu, prolazi cijelo vaše putovanje. Provjerite jeste li odabrali ispravnu cipelu za svoje uvjete pješačenja i ne zaboravite na odgovarajuće čarape.
• Karta i kompas/GPS: Ne, vaš telefon se ne računa u potpunosti. Iako izvanmrežne funkcije karte i aplikacije poput AllTrailsa mogu biti izvrsne, također morate biti spremni na mogućnost prazne baterije ili nedostatka prijema. Tu vas mogu spasiti papirna karta i kompas ili satelitski GPS.
• Voda: Hidratacija je ključna, osobito pri planinarenju. Najčešći prijedlog je da pijete otprilike 1 litru vode svaka dva sata na stazi, ali ponesite više vode nego što mislite da će vam trebati. Ako idete na višednevni izlet, vjerojatno će vam trebati više vode nego što biste željeli ponijeti. U tim slučajevima, prijenosni filtar za vodu ili otopina za pročišćavanje omogućit će vam pročišćavanje vode iz vanjskih izvora.
• Hrana: Ne dopustite da vam glađenje pokvari planinarenje. Putujte s hranom bogatom kalorijama koja će vas održati, bez obzira radi li se o DIY mješavini za staze, energetskim pločicama ili jabukama i trzanim. Nikada ne škodi ubaciti dodatnu ili dvije porcije samo u slučaju da ste vani duže od očekivanog.
• Oprema za kišu i slojevi koji se brzo suše: Prognoza vremena je još uvijek neizvjesna znanost. Biste li radije imali nešto više stvari u torbi i ostali suhi kada se vjetar promijeni, ili biste imali nešto lakšu torbu i slučajni slučaj hipotermije?(Prvi je točan odgovor.) Svestrana, lagana i prozračna jakna za kišu jedina je najvažnija stvar koju možete spakirati, po Meulijevom mišljenju. Postoji mnogo laganih opcija koje će vas držati toplim i suhima bez da vas opterećuju. Potražite riječi poput "ljuske" i "upakiranog" u opisu odjeće.
• Sigurnosne stavke: AHS definira sigurnosne stavke kao "svjetlo, vatra i zviždaljka". Mala svjetiljka bit će dovoljna za jednodnevno pješačenje, dok duži trekeri mogu poželjeti čeonu svjetiljku ili nešto značajnije. Ako namjeravate zapaliti požar, budite potpuno sigurni da ste svjesni i zakonitosti toga i okolišnih uvjeta. Požari su zabranjeni u mnogim parkovima s razlogom; imat ćete još veći problem na rukama ako pokrenete šumski požar.
• Pribor prve pomoći: Nesreće se događaju i trebali biste biti spremni kada se dogode. Crveni križ ima popis lako dostupnih predmeta za opskrbu vašeg pribora, kao i Washington Trail Association. Uvijek možete dopuniti stvarima koje su specifične za vaše potrebe, bilo da su to lijekovi na recept, Pepto Bismol ili samo neki dodatni flasteri. “Nikad ne podcjenjujte vrijednost tjemena,” kaže Meuli.
• Nož ili višenamenski alat: Ne morate ići punim Crocodile Dundee, ali dobar višenamenski alat može vam pomoći s mnoštvom zadataka na stazi, bilo da to je popravak opreme, prva pomoć, podrezivanje potpale za vatru ili samo rezanje jabuke za grickanje.
• Zaštita od sunca: Svaki skijaš ili snowboarder koji je pao žrtvom preplanulih linija može vam rećida zaštita od sunca nije važna samo u toplim danima. Pobrinite se da imate SPF i da imate šešir i sunčane naočale, čak i kada je oblačno.
• Sklonište: Iako se možda čini malo vjerojatnim, nikad ne znate što bi se moglo dogoditi. To ne znači da morate nositi cijeli šator na jednodnevnom pješačenju - AHS preporučuje prostornu deku kao dobru opciju.
• Bonus: Vreća za smeće: Izreka "ne ostavljajte traga" uobičajena je u zajednici s dobrim razlogom. Stara plastična vrećica za namirnice ili Ziploc mogu vam pomoći da zadržite svoje smeće i pobrinite se da s vama nestane s traga. Još bolje, možete pomoći da staza ostane čišća nego što ste je našli. "Bili biste začuđeni koliko možete pomoći", kaže Meuli, koja preporučuje da barem jedan dan provedete na svojoj omiljenoj stazi isključivo u svrhu skupljanja smeća.

Što obući za planinarenje

Postoji mnogo opcija za odličnu planinarsku opremu. U konačnici želite biti topli, udobni i zaštićeni od vremenskih nepogoda. Kada birate odjeću, Meuli preporučuje da počnete uzimajući u obzir ekosustav svoje staze. Je li suho ili vlažno? U planinama ili na razini mora? Zatim provjerite vremensku prognozu; iako nije uvijek 100 posto točan, dobro je imati procjenu. Konačno, razmislite o cilju vašeg putovanja. Krećete li se brzo i pokrivate puno terena ili ste za neobavezan izlet?

"Ako planinarim četrnaestogodišnjaka, želim se brzo i lagano spakirati s puno vode i energije", kaže Meuli. “Ako sam vani sa svojom obitelji i psom naNedjeljno poslijepodne mogao bih ponijeti dodatnu hranu, vodu i svoj fotoaparat kako bih odvojio vrijeme da istinski doživim radost staze.”

Odabir slojeva

Slojevi koji su vam potrebni, naravno, ovise o vremenu. Meuli predlaže rad u troje, s osnovnim slojem majice/majerice ili lagane košulje dugih rukava; srednji sloj košulje dugih rukava, flisa ili lagane jakne; i gornju prozračnu školjku za vjetar/kišu. Ako će biti hladnije, nadogradite razine svojih slojeva u skladu s tim tako što ćete, recimo, zamijeniti majicu bez rukava za deblju košulju dugih rukava i laganu majicu s kapuljačom za flis.

Odabir tkanina

Što se tiče tkanine, većina vanjske opreme izrađena je od sintetike kao što je poliester ili najlon kako bi se odvodio znoj, a da pritom omogućuje kretanje i prozračnost. Nažalost, sintetičke tkanine također mogu izbaciti mikroplastiku prilikom pranja koja završi u našoj opskrbi vodom. Ako želite da bude ekološki prihvatljiva, umjesto toga odlučite se za merino vunu. Umjesto grebljivih džempera, na koje možda mislite, merino je mekan uz vašu kožu. Također odvodi znoj, minimizira miris i potpuno je prirodan – osvaja svuda okolo. Flis napravljen od recikliranih materijala također može biti zeleniji izbor.

Pamuk je jedan od tekstila koji biste trebali apsolutno izbjegavati. Pamuk upija i zadržava vodu, što znači da ćete ostati znojni na toplom vremenu i početi se naježiti na hladnom.

Koju god tkaninu odabrali, Meuli preporučuje izdržljivu, svestranu i dobro prianjajuću opremu. "Ne želim se boriti sa svojom opremom u isto vrijeme kada se borim protiv elemenata", kaže on.

Savjeti zaPakirajte svoju opremu

Pa gdje stavljate svu ovu opremu? U svoj zgodan planinarski paket, naravno. Baš kao i vaša odjeća i obuća, vaš bi ruksak trebao udobno pristajati vašem tijelu. “Ljudi redovito zanemaruju važnost uklapanja u ranac, a loše pristajanje pakiranja može dovesti do prilično neugodnog iskustva”, kaže Mazzuca. “Najbolji paket za vas je onaj koji stvarno dobro stoji. Tada možete provesti više vremena uživajući u danu, a manje vremena podešavajući remenje za rukovanje.”

Postoje dvije stvari koje treba imati na umu prilikom pakiranja torbe: upravljanje težinom i pristup. Teži predmeti trebaju biti centrirani i blizu vaših leđa, dok lakši predmeti mogu ispuniti prostor oko težih kako bi ih zadržali na mjestu. “Propisno uklopljena i zapakirana torba bit će sigurna na vašim leđima i neće se ljuljati pod dinamičkim pokretima,” kaže Mazzuca. "Ovo vam pomaže u održavanju ravnoteže na stjenovitom terenu i jednostavno je udobnije."

Držite stvari kojima želite lak pristup na mjestima do kojih možete doći, umjesto da ih zakopate na dnu torbe. Stvari kao što su voda, grickalice, krema za sunčanje, dodatni slojevi i vaš telefon trebali bi se lako zgrabiti bez potrebe za potpunim iskopavanjem staze.

“Želiš uživati,” kaže Meuli. „Ne želite se previše pakirati, ali također ne želite biti nedovoljno pripremljeni. Želite uspostaviti ravnotežu između udobnosti, zaštite, vode i opskrbe kako biste izdržali pravo vrijeme dok ste na stazi.”