Vodič za New York City Marathon

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:50

Ulice New Yorka oživljavaju prve nedjelje u studenom kada se održava godišnji maraton. New York City Marathon omogućuje više od 52 000 trkača da krstare 26,2 milje u najvećem gradu na svijetu. S obzirom na to da se radi o jednom od najprestižnijih maratona, vjerojatno i najprestižnijem, fešte rado prati i više od dva milijuna ljudi. Događaj pruža savršenu ispriku ljudima da putuju u New York ili mještanima da vide kako se na ulicama događa nešto što se inače ne događa. Mnoge zabave su usredotočene oko događaja, bilo u stanovima ljudi, u barovima ili u restoranima duž rute. Kao i za sve ostalo, postoji mnogo savjeta kako doživjeti utrku kao sudionik ili kao gledatelj. Evo nekoliko stvari koje ćete morati znati za oboje.

Doći do tamo

Doći do New Yorka je jednostavno, ali ne nužno i jeftino. Najjeftiniji način putovanja je automobilom, s tim da je New York udaljen manje od dva sata vožnje od Philadelphije, tri sata od B altimora i manje od četiri sata od Bostona i Washingtona, D. C. Do tamo možete doći i vlakom s Amtrakom od onih ista četiri grada vrlo lako. Rute se također protežu duž istočne obale i protežu se do Chicaga, New Orleansa,Miamiju i Torontu. Let u New York je jednostavan zbog tri zračne luke u blizini. United je primarni zračni prijevoznik koji posluje u Newarku, a Delta dominira rutama za LaGuardiu i Johna F. Kennedyja, ali i druge zračne tvrtke nude letove. Najlakši način da tražite let je pomoću agregatora putovanja Kayak ili Hipmunk osim ako izričito ne znate kojom zračnom tvrtkom želite putovati.

Gdje odsjesti

Hotelske sobe u New Yorku skupe su kao i svaki grad na svijetu, a najskuplje su tijekom jeseni, stoga nemojte očekivati da ćete uhvatiti pauzu u cijenama. Većina ljudi će na kraju ostati u Midtownu jer je to područje naseljeno s najviše hotela i nije daleko od cilja, ali ima dosta lijepih četvrti s hotelima. Postoje brojni poznati hoteli na Times Squareu i oko njega, ali možda bi vam bilo najbolje da ne ostanete na mjestu s tako velikim prometom. Gdje god odsjeli, ponovno možete koristiti kajak ili hipmunk za pomoć u hotelima.

Anthony Travel službeni je turistički partner New York City Marathona i nudi dodatne pogodnosti onima koji rezerviraju putovanje preko tvrtke za maratonski vikend. Nije vam tako loše sve dok ste unutar vožnje podzemnom željeznicom do mjesta gdje trebate ići.

Roomer je dobra alternativa za rezervacije hotela jer djeluje kao sekundarno tržište za hotelske sobe. Neiskorištene sobe objavljuju se na web-mjestu i prodaju ih s popustima od strane ljudi koji žele ne izgubiti novac na bespovratnim hotelskim rezervacijama koje neće moći ispuniti. Vjerojatno su trkači koji su rezerviralirezervacije, ali ozljede su ih spriječile da moraju koristiti sobu. Alternativno, možete potražiti najam stana putem Airbnb-a ili VRBO-a.

Popusti i popusti

Dostupni su popusti od ponedjeljka prije maratona do utorka nakon njega. Ponude su dostupne u svakoj četvrti i uključuju sve, od hrane, pića, odjeće, objekata za vježbanje i još mnogo toga. Čak i ako ne znate ima li posao koji god uđete u posao, nije loše pitati. (Možda ćete dobiti dodatnu simpatiju što ste trkač.)

Restorani

Postoji veliki fokus na prehrani koja vodi do maratona, a njujorška restoranska scena je dobra kao i svaka druga u zemlji. Nažalost, vjerojatno ćete morati biti precizni u pogledu unosa prije utrke i možete spremiti raznovrsnije artikle za kasnije. Talijanska hrana je jedan od omiljenih izbora jer ljudi žele “opterećenje ugljikohidratima” prije utrke, a nijedan američki grad ne može se mjeriti s New Yorkom po talijanskoj hrani.

Pronalaženje rezervacije u restoranu može biti teško jer ljudi planiraju unaprijed svoju noć - prije večere. Otvoreni stol je uvijek najbolji način za rezervaciju jer je većina restorana tamo navedena. Oni koji općenito nemaju različite sustave online rezervacija na svojoj web stranici ili se mogu rezervirati putem telefona. Restorani to čine kako bi platili manje naknade za otvaranje stola pri rezervacijama.

TCS New York City Marathon Paviljon

New York Road Runners odlučili su stvoriti novi paviljon od 25 000 stopa za maraton 2015. Paviljon je otvoren od ponedjeljka prijeutrke do ponedjeljka nakon utrke. Ima snack bar s hranom kuhara u Tavern on the Green, trgovini koja prodaje maratonsku opremu i nudi programe vezane uz trčanje. Na glavnoj pozornici održavaju se potpisivanja knjiga, projekcije filmova, nastupi slavnih i druga događanja. Cijeli je paviljon otvoren gotovo svaki dan, a nedjelja je ograničena na goste ulaznica, a subota je zatvorena za privatne događaje.

Što treba raditi

Trkačima se općenito savjetuje da se ne drže s nogu u danima koji prethode utrci, a u New Yorku postoji mnogo načina za to. Madison Square Garden, Barclays Center i Prudential Center lako su dostupni pješice ili javnim prijevozom i mogu ponuditi sportske ili koncertne usluge. Također možete pogledati emisiju na Broadwayu, pogledati film, otići u komičarski klub ili pronaći niz drugih stvari koje možete učiniti. Samo sačuvajte muzeje za neki drugi put jer ne želite hodati oko njih kada biste se trebali držati s nogu.

Savjeti za gledanje utrke

• Provjerite da li znate rutu maratona prije nego što shvatite gdje ćete biti. Omogućuje stajališta podzemne željeznice tako da imate pomoć pri kretanju i izbjegavanju prometa.
• Obucite se toplo. Ne shvaćate koliko je hladno stajati uokolo i ne raditi ništa dok to ne učinite.
• Koristite mobilnu aplikaciju za praćenje određenog trkača. Na taj način možete znati kada ćete vidjeti trkača ili trkače za koje navijate.

Savjeti za gledanje u određenim općinama

• Četvrta avenija u Brooklynu kao i na Prvoj aveniji odUlica od 60. do 90. izvrsna su mjesta za gledanje utrke s brojnim barovima koji nude specijalitete vezane uz maraton.
• Ako ste u Queensu, trebali biste se okupiti nakon Pulaskog mosta na bulevaru Vernon jer trkači tamo počinju drugu polovicu utrke.
• Najpučenije mjesto na Manhattanu za gledanje je mjesto gdje trkači silaze niz Ed Koch Queensboro Bridge na 59. ulici i Prvoj aveniji. To je najjužnije mjesto na kojem se maraton odvija na Manhattanu, tako da mnogi ljudi hodaju da vide akciju. Ugao 59. ulice u Central Park South je zauzet iz istog razloga.
• Prelazak prve avenije tijekom utrke je noćna mora, pa nemojte ni pokušavati. Morate se spustiti do 57. ulice da biste to učinili u vozilu.
• Možete slušati glazbu salse i doživjeti portorikanski ugođaj na Mile 19 na First Avenue blizu 117. ulice. Imat ćete sjajan pogled na pobjednike za fotografije i možete pomoći tim trkačima da se kreću dok počnu udarati o zid.
• Uđite u park blizu 68. ulice na Petoj aveniji i prošećite do staze za trčanje. Biti ćete 1,5 milje od cilja tako da je ljudima potrebna vaša podrška.

Savjeti za trkače na početku utrke

• Pripremite se na hladnoću dok čekate da utrka počne. Ponesite odjeću koja se lako odbacuje i vodootporna ako postoji mogućnost kiše. (Sve je to za dobar razlog jer se svi predmeti koje skinete na početku utrke doniraju kasnije.)
• Mnogi ljudi uriniraju sa strane mosta Verrazano-Narrows gdje počinje utrka, stoga pazite da ne stojite blizurubova ako ste na donjoj razini. Još je gore ako je vjetrovito. Postoji i mnogo drugih mjesta sa strane rute za uriniranje u prvih nekoliko milja.
• Žene bi trebale imati na umu da ponesu maramice ili toaletni papir za odlazak u kupaonicu prije utrke. Prijenosni toaleti općenito su mjesta gdje su žene prisiljene ići tijekom utrke, a iznutra bi mogle biti zastrašujuće. Do kraja utrke većina trkača ionako mokri u hlače.
• Dajte sve od sebe da održite svoj tempo kada utrka počne. Ljudi imaju tendenciju dopustiti adrenalinu da preuzme i počnu prebrzo.

Savjeti za trkače tijekom utrke

• Hidrirajte što je više moguće, prije i tijekom utrke. Zadnje što želite je da budete dehidrirani kada jurite 26,2 milje.
• Stisnite šalicu na vrhu kada je zgrabite na stanici za hidrataciju. Bolje zadržava tekućinu u šalici i lakše se pije.
• Most Ed Koch Queensboro neće biti zabavan. Kreće se uzbrdo i nema stanica za hidrataciju.
• Bronx će biti težak jer ima manje ljudi koji vas bodre nego bilo koje drugo područje.
• Sav adrenalin počinje kad stignete u Central Park. Odavde dalje ide glatko.
• Ako vas prijatelji ili obitelj čekaju da vam pomognu u šetnji nakon toga, morat će se naći s vama sjeverno od Taverne na Greenu u Central Parku. Trebat će vam najmanje 15 minuta da ih pronađete jer stvari postaju malo užurbane kada prijeđete ciljnu crtu. Što se dalje udaljavate od cilja, lakše ga je susrestiprijatelji.