Savjeti za putovanja u Afriku: Kako koristiti WC za čučanj

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:43

Zahodi za čučnjeve nalaze se u cijeloj Africi i posebno su česti u muslimanskim zemljama poput Maroka, Tunisa i Alžira. U suštini, to su rupe u tlu opremljene posudom za stajanje, a ne sjedalo i zdjela zapadnih WC sustava. Zahodi za čučnjeve osobito su česti na autobusnim ili željezničkim kolodvorima, kao iu lokalnim restoranima i niskim hotelima. Korisnici moraju biti vješti u čučanju i udobni u korištenju vode za čišćenje, a ne toaletnog papira. Za one koji prvi put dolaze, zahodi za čučnjeve mogu biti pomalo zastrašujući, ali s vježbom, njihovo korištenje uskoro postaje druga priroda.

Prednosti WC-a za čučanj

Zahodi za čučanj razuman su izbor kupaonice u zemljama trećeg svijeta s problemima s nedostatkom vode, jer su jeftiniji za izradu od zapadnih WC-a i zahtijevaju manje vode za čišćenje. Ljubitelji čučavih WC-a često tvrde da je ova vrsta WC-a više higijenska, jer ne zahtijeva izravan kontakt sa sjedalom (koja može skrivati klice ako se ne održava čistom). Osim toga, nedostatak vode u WC školjki eliminira rizik od prskanja.

S vremenom i vježbom, korištenje zahoda za čučanj također može biti učinkovitije. To je zato što položaj čučnjeva prirodno vrši pritisak na trbuh,čineći čišćenje crijeva bržim, lakšim i potpunijim. Istraživanja pokazuju da ova prirodnija metoda defekacije može imati značajne zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje opterećenja na živce koji kontroliraju prostatu, mjehur i maternicu; i sprječava stagnaciju fekalija, faktor koji doprinosi bolestima poput raka debelog crijeva i upala slijepog crijeva.

Vodič korak-po-korak

1. Uđite u zahod za čučnjeve i potražite raspoloživu vodu. Trebali biste pronaći malu slavinu s kantom ili zdjelom ispod. Ako već nije puna, napunite posudu prije nego što pređete na sljedeći korak.
2. Postavite noge na oslonce za noge, obično dva valovita ili rebrasta dijela s obje strane WC školjke. Okrenite se od rupe (prema vratima ili ulazu u WC).
3. Ako nosite haljinu, suknju ili tuniku, sljedeći dio je lak. Ako morate povući odjeću dolje, pazite da se odmakne od tla. Pod zahoda za čučanj je obično mokar (nadajmo se od vode koja se koristi za pranje, ali ponekad zato što je prethodni korisnik bio nestručan nišan). Najsigurnije je potpuno skinuti hlače ili kratke hlače i objesiti ih preko vrata (ako ih ima).
4. Uđite u čučanj i provjerite jesu li vam stopala ravna na tlu. Ako ste na prstima, veća je vjerojatnost da ćete se nagnuti naprijed ili natrag. Stav s ravnim stopalima također je blaži za bedrene mišiće, pogotovo ako ćete neko vrijeme biti u ovom položaju. Ako se osjećate nestabilno, raširite stopala šire.
5. Završi posao ciljajući u rupu,malo prilagodite svoj položaj ako ustanovite da potpuno nedostajete. Ovo je lukav dio, ali ne brinite: praksa čini savršenim.
6. Kada završite, upotrijebite zdjelu da polijete svoje lične dijelove vodom dok pokušavate izbjeći prolijevanje nje na odjeću. Ako je potrebno, koristite lijevu ruku za ispiranje i čišćenje.
7. Koristite priloženu vodu za ispiranje WC-a. Ulijte ga uz bočnu stranu posude, tako da se vrti okolo i očisti cijelu zdjelu prije nego što se spusti.
8. Ako je kanta ili zdjela bila napunjena kad ste ušli, budite ljubazni prema sljedećoj osobi i napunite je prije nego što odete.
9. Ako je sapun dostupan, dobro operite ruke. Ako ne, pobrinite se da to učinite prije rukovanja hranom ili dodirivanja drugih ljudi, kako biste zaustavili širenje klica.

Najbolji savjeti

1. Ako je korištenje vode (i lijeve ruke) za čišćenje malo prevelik kulturološki šok, razmislite o tome da uvijek imate zalihu maramica, toaletnog papira ili vlažnih maramica.
2. Međutim, nemojte ispuštati papir jer čučnjasti zahodi imaju osjetljive ili nepostojeće vodovodne instalacije i papir će gotovo uvijek uzrokovati začepljenje. Umjesto toga, bacite ga u najbližu kantu za smeće.
3. Držite malu bočicu antibakterijskog gela za ruke u torbi. Sapun je rijetka roba u svijetu zahoda za čučanj, a većina neće imati toplu vodu ili umivaonik. Ovo je posebno važno ako planirate zadržati tradicionalne stvari i koristiti svoju ruku!
4. Pazite da ne izgubite novčanik ili bilo koje druge stvari skrivene u vašemstražnji džep dok zauzmete čučeći položaj. Vjerujte nam, pokušaj da ih vratite neće biti zabavan.
5. Ako postoji toaletni službenik, ostavite veliku napojnicu.
6. Ako korištenje WC-a za čučanj ne zvuči kao vaša šalica čaja, pokušajte pronaći luksuzan hotel ili restoran u zapadnom stilu. Obično će ovi imati zahode na ispiranje, kao i ili umjesto onih koji čučaju.