2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-02-08 04:43
Iako je drevnu tehniku Vipassana meditacije prakticirao Lord Buddha u Indiji, ona nije popularna samo među Indijancima. Mnogi putnici odvoje vrijeme za proučavanje Vipassane u Indiji. Ovaj stil meditacije potječe iz Theravada budizma, iako tečaj ne sadrži vjerska učenja.
Vipassana je ponovno uvedena u Indiju 1970-ih od strane S. N. Goenke, umirovljenog industrijalca koji je rođen u Mianmaru, ali je imao indijsko naslijeđe. Tečaj Vipassana meditacije je 10-dnevni tihi rezidencijalni program koji se fokusira na promatranje daha i tjelesnih osjeta. Dani počinju u 4.30 ujutro, tako da nije za one slabog srca. Međutim, tečaj, hrana i smještaj su besplatni.
Napominjemo da je struktura tečaja identična u svim centrima, jer se koriste isti audio i video nastavni. Nema varijacija u rutini. Razlikuju se samo okoliš i sadržaji, poput tople vode i zajedničkih soba. Veći centri imaju i pagode s pojedinačnim stanicama za meditaciju, uz dvoranu za meditaciju za sve. Također su bolje opremljeni za strance. 10-dnevni tečajevi se općenito provode dva puta mjesečno tijekom cijele godine.
Dhamma Pattana, Mumbai
Dhamma Pattana Vipassana centar za meditaciju dio je veličanstvenog kompleksa Global Pagoda koji je otvoren 2009. u blizini Goraija na plaži, u vanjskom sjevernom predgrađu Mumbaija. Zgrada je moderna, a sve sobe su opremljene zapadnim sadržajima i klima uređajima. Posebnost desetodnevnog tečaja koji se ovdje predaje je da je posebno usmjeren prema poslovnim rukovoditeljima i profesionalcima. Tehnika je ista, ali tečaj sadrži dodatne razgovore vezane uz korištenje Vipassana principa za suočavanje sa stresovima u poslovnom svijetu. Tečajevi se popunjavaju vrlo brzo i moraju se rezervirati unaprijed.
Dhamma Giri, Igatpuri
Najveći svjetski centar za meditaciju Vipassana, poznat kao Dhamma Giri, nalazi se u Vipassana istraživačkom institutu u Igatpuriju u Maharashtri. Udaljen je oko tri sata od Mumbaija i dostupan je vlakom. Centar je ponudio svoj prvi tečaj javnosti 1976. godine, a sada u njemu studiraju deseci tisuća svake godine. 10-dnevni tečajevi su uvijek vrlo traženi. Unatoč velikoj veličini centra, svuda okolo vlada osjećaj mira. Više od 400 stanica dostupno je za individualnu meditaciju, što je privlačno za one koji žele poduzeti intenzivnu praksu u samoći daleko od drugih ljudi. Smještaj se kreće od spavaonica do jednokrevetnih soba.
Dhamma Thali, Jaipur
Dhamma Thali ima najveći kapacitet nakon Dhamme GirijaIgatpuri i može primiti 200 učenika. Ovaj centar je također jedan od najstarijih u Indiji. Njegov veliki kampus izgrađen je 1977. usred brežuljaka na periferiji Jaipura u blizini hrama majmuna G alta. Studenti cijene mirnu lokaciju centra i činjenicu da ga posjećuju paunovi i prijateljski raspoloženi majmuni. Oko 20% studenata su stranci. Centar ima rustikalnu privlačnost s kamenim šetnicama koje prolaze kroz njega, četiri dvorane za meditaciju (dvije velike i dvije male) i pagodu s 200 ćelija za meditaciju. Postoje jednokrevetni i zajednički smještaj različitih standarda. Novije sobe imaju zapadnjačke WC-e i tuševe, dok u ostalima možete očekivati kante i WC za čučanj. Pobrinite se da dođete ranije kako biste povećali svoje šanse da dobijete dobru sobu.
Dhamma Bodhi, Bodh Gaya
Ako volite meditirati na mjestu gdje je Gospodin Buddha postao prosvijetljen, idite u Dhamma Bodhi Vipassana meditacijski centar u Bodh Gaya, Bihar. Nedavno prošireni kompleks smješten je na 18 hektara zemljišta zapadno od grada, okružen poljoprivrednim poljima u blizini Sveučilišta Magadha. 10-dnevni tečajevi općenito počinju svakog prvog i 16. u mjesecu. Ima mjesta za oko 80 učenika odjednom. Od studenog do veljače su najprometniji mjeseci, a dolaze stranci iz cijelog svijeta. Smještaj je osiguran u jednokrevetnim ili dvokrevetnim vikendicama s pripadajućim kupaonicama. Korisna stvar kod proučavanja Vipassana meditacije u Bodh Gaya je to što tečajeve budističke filozofije također pružaju drugi lokalniorganizacijama. Ovo je prikladno za one koji se zanimaju za budizam.
Dhamma Sikhara, Dharamasala
Ako vam se privuče pomisao na meditaciju u planinama, na svježem zraku i visokim borovima, isprobajte Sikhara Dhamma Vipassana meditacijski centar blizu Dharamasale u Himachal Pradeshu. Smješten na tri hektara šumovitog zemljišta, jedno je od najslikovitijih središta Indije. Centar je svoj prvi desetodnevni tečaj proveo 1994. godine i popularan je među strancima zbog blizine McLeod Ganja. Oko 70% od oko 90 studenata nisu Indijci. Ipak, treba imati na umu nekoliko nedostataka. Sadržaji su prilično minimalni, a nema pagode. Većina učenika će dobiti privatnu sobu za sebe, ali zahodi i tuševi su zajednički. Vrijeme je stalno hladno i vlažno, a nedostatak ventilacije u zgradama dovodi do rasta plijesni. Osim toga, majmuni su često prijetnja. 10-dnevni tečajevi održavaju se dva tjedna od travnja do studenog. Centar je zatvoren od prosinca do ožujka.
Dhamma Paphulla, Bangalore
Što znači "Vedrina istine", Dhamma Paphulla se nalazi na 10 hektara zemlje u selu Alur, na sjeverozapadnom rubu Bangalorea. Lokacija je mirna, ali zgodna, jer autobusi iz Bangalorea svaki sat idu pravo do vrata centra. Centar je osnovan 2004. godine, ali se gradnja odvijala nekoliko narednih godina. Glavna dvorana za meditaciju izgrađena je 2008. godine, a potom su uslijedili novi smještaji (jednokrevetne idvokrevetne sobe s pripadajućim kupaonicama i toplom vodom). U glavnoj dvorani ima mjesta za 100 učenika, plus 30 učenika u svakoj od manjih dvorana. Budući planovi uključuju pagodu s pojedinačnim stanicama za meditaciju.
Dhamma Setu, Chennai
Smješten usred polja i poljoprivrednih površina na periferiji Chennaija u južnoj Indiji, Dhamma Setu je harmonično tropsko utočište. Bujna zemlja centra ranije se koristila za uzgoj riže. To je još jedan relativno novi centar, s 10-dnevnim tečajevima koji počinju 2005. Impresivna zlatna pagoda ima 150 pojedinačnih ćelija za meditaciju za studente, a glavna dvorana za meditaciju ima mjesta za oko 120 učenika. Tu su i tri manje dvorane. Smještaj se sastoji od dvokrevetnih soba, s pripadajućim kupaonicama i toplom vodom grijanom solarnom energijom. U ponudi su i dječji tečajevi.
Dhamma Arunachala, Tiruvannamalai
Dhamma Arunachala je izvanredan novi Vipassana meditacijski centar na jednom od najduhovnijih mjesta u Indiji. Tiruvannamalai, oko 4 sata od Chennaija u Tamil Naduu, poznat je po moćnoj energiji svoje svete planine Arunachala. Vidljivost planine iz centra i doprinosi doživljaju. Dhamma Arunachala je provela svoj prvi tečaj 2015. i razvija se na ekološki prihvatljiv način na gotovo 7 hektara zemlje. U gradnji su korištene opeke izrađene od glinenog tla na posjedu. Centar može primiti 100 studenata i ima svoju pagodus pojedinačnim stanicama za meditaciju. Imajte na umu da vrijeme u Tiruvannamalaiju postaje vrlo vruće i vlažno. Stoga je najbolje posjetiti zimi, kada je najhladnije.
Dhamma Sota, Haryana
Dhamma Sota osvježavajući kampus bijelih zgrada nalazi se nešto više od sat vremena južno od Delhija, u četvrti Sohna u Haryani. Osnovan je 2000. godine na oko 16 hektara poljoprivrednog zemljišta u blizini brda Aravali. Centar prima do 130 studenata u jednokrevetnim sobama s pripadajućim kupaonicama. Imajte na umu da tople vode možda neće biti. Također ima pagodu sa 108 stanica za meditaciju. Što se tiče vremena, ožujak je idealno vrijeme za posjet ovom centru.
Dhamma Salila, Dehradun
Dhamma Salila je alternativa Dhamma Sikhari za one koji više vole planinsko okruženje, posebno tijekom ljeta. Smješten je u dolini Doon na Himalaji nedaleko od Dehraduna u Uttarakhandu i ima umirujuću lokaciju uz rijeku. Ovaj centar je osnovan 1995. godine i relativno je mali. Može primiti oko 40 studenata u dvokrevetne sobe sa zajedničkim kupaonicama. Međutim, ima pagodu s odvojenim stanicama za meditaciju. 10-dnevni tečajevi održavaju se dva puta mjesečno tijekom cijele godine, osim u siječnju. Ako ne volite hladnoću, izbjegavajte ići tamo od studenog do ožujka.
Dhamma Sindhu, Bada
Smješten blizu Arapskog mora u selu Bada, nedaleko od povijesnog lučkog gradaMandvi u regiji Kutch u Gujaratu, Dhamma Sindhu je blagoslovljen osvježavajućim oceanskim povjetarcem. Centar je 1991. godine postavljen na 35 hektara zemlje. To je atraktivno imanje koje ima tisuće stabala i cvjetnica, te ribnjak koji donosi paunove i druge ptice. Što se tiče veličine i sadržaja, to je jedan od većih Vipassana meditacijskih centara u Indiji. I kontinuirano se razvija. Postoje četiri dvorane za meditaciju s ukupnim kapacitetom od 450 učenika, pagoda sa 184 pojedinačne ćelije za meditaciju, knjižnica, te pojedinačni i zajednički smještaj (mnogi sa zapadnim WC-om) za 200 učenika. Voda se grije solarno.
Dhamma Pala, Bhopal
Dhamma Pala nije veliki Vipassana meditacijski centar, ali ima prednost što se nalazi u Bhopalu, u Madhya Pradeshu, koji je nedaleko od drevne Sanchi Stupe. Oni koji su zainteresirani za budizam cijenit će posjet ovom UNESCO-vom mjestu svjetske baštine, koje je sagradio car Ashoka u 3. stoljeću prije Krista u čast Gospodinu Budi. Centar za meditaciju osnovan je na 5 hektara zemlje 2009. godine. Ima dvije sale za meditaciju, te smještaj za 70 učenika u jednokrevetnim sobama s pripadajućim kupaonicama. Gradi se pagoda sa 116 stanica za meditaciju. Centar je vrlo aktivan. Osim 10-dnevnog tečaja, nudi tečajeve za djecu, tinejdžere i uvod u Vipassana programe.
Dhamma Vipula, Navi Mumbai
Dhamma Vipula je popularna alternativa Dhamma Pattaniu Mumbaiju, nalazi se u Navi Mumbaiju (Novi Mumbai), planiranom satelitskom naselju u blizini grada. Centar je osnovan 2005. godine i do njega se lako dolazi prigradskim lokalnim vlakom. Može primiti oko 100 studenata, u jednokrevetnim sobama s vlastitim kupaonicama. Ljudi iz svih sfera života, uključujući rukovoditelje, pohađaju ovaj centar. Dakle, infrastruktura je pristojna. Nema veze na sive zgrade. Sobe, iako spartanske, imaju klimu i stolove. Ujutro ima i tople vode na sat vremena. Provode se redoviti tečajevi za djecu i tinejdžere, te 10-dnevni tečaj. Nedavno je izgrađena pagoda sa 130 stanica za meditaciju.
Dhamma Khetta, Hyderabad
Dhamma Khetta bio je prvi Vipassana meditacijski centar koji je službeno uspostavljen u Indiji, samo nekoliko mjeseci prije glavnog u Igatpuriju, 1976. godine. Inauguriran je sadnjom svetog bodhi stabla iz Bodh Gaya. Centar se nalazi u malom selu nedaleko Hyderabada, do kojeg je lako doći autobusom. Njegove stare zgrade postupno se nadograđuju. Sadržaji se sada sastoje od smještaja, u jednokrevetnim i dvokrevetnim sobama, za oko 200 studenata. Postoji pet dvorana za meditaciju plus pagoda s oko 125 ćelija za meditaciju.
Dhamma Pushkar, Ajmer
Dhamma Pushkar je relativno novi Vipassana meditacijski centar koji privlači priličan broj stranaca zbog svoje lokacije u blizini Pushkara, popularnog odredišta za putnike u Rajasthanu. Središte jesmješten između sela Khadel i Rewat, na pozadini brda Aravalli. Od 2009. godine provodi desetodnevne tečajeve, ali su objekti poput pagode dovršeni kasnije 2014. godine. Poduzeti su i daljnji radovi. Trenutno postoji smještaj za oko 50 studenata, a dostupne su i jednokrevetne sobe s vlastitim kupaonicama.
Preporučeni:
10 najboljih trgovačkih centara u Miamiju
Miami je sjajno mjesto za nevjerojatna iskustva kupovine. Pogledajte najbolja mjesta za razbacivanje, uštedite nekoliko dolara ili izloge
Top 10 Hawker centara u Singapuru
U hawker centru turisti mogu iskusiti najbolju kuhinju jugoistočne Azije po najnižoj cijeni. Evo deset najboljih centara za hranu u Singapuru
C & O karte kanala i lokacije centara za posjetitelje
Pogledajte karte kanala (Chesapeake & Ohio Canal) C & O kanala i informacije o centrima za posjetitelje i mjestima za pristup vučnoj stazi C & O kanala
Top 6 shopping centara u Hong Kongu
Trgovački centri u Hong Kongu jedni su od najvećih i najimpresivnijih na svijetu. U ovom osnovnom vodiču saznajte više o šest najboljih
7 najboljih centara tradicionalne indijske joge
Centri za jogu u Indiji pružaju sve, od dubinskih tečajeva do fleksibilnih tečajeva. Ovih 7 tradicionalnih mjesta za učenje joge u Indiji su najbolja